• calendrier reprise des cours de danse africaine 2013-2014

     Cours de DANSE AFRICAINE

     Cours de danse Africaine

     Animatrice : Corine Souagnon

     

    LUNDI à partir du 16 septembre 2013

     -  18h30 à 20h00    MJC le Flambeau (cours adultes, tous niveaux)

     

     MARDI à partir du 24 septembre 2013

    -   17h15 à 18h15    MJC Fismes  (cours enfants 7-12 ans)

    -   18h30 à 19h30    MJC Fismes  (cours adultes, tous niveaux)

    -   19h45 à 21h15    EJC Soissons (cours adultes, tous niveaux)

     

     

      MERCREDI à partir du 25 septembre 2013

    -  14h30 à 15h30     MJC Fismes   (cours enfants 4ans 1/2- 6 ans 1/2 )

    -  19h00 à  20h30    ESCAL Laon   (cours adultes, tous niveaux)

     

      JEUDI à partir du 26 septembre 2013

    - 19h 30 à 21h00  Centre culturel ST-EXUPÉRY 

        (cours adultes, tous niveaux)

     

     

     

    Ateliers d’initiation aux danses et rythmes traditionnels et moderne d’Afrique de l’Ouest :

    Côte d’Ivoire, Mali, Guinée …

    La danse africaine  est ludique  et vivifiante, elle s’adresse à tous les publics.

    Elle est un moyen d’expression de la pensée et des émotions, de plus sa pratique régulière amène souplesse,

    force musculaire et bien-être.

     

    Déroulement du cours :

     

    15 minutes d’échauffement général et spécifique

    30 minutes de sensibilisation aux rythmes et aux danses

    30  minutes de création chorégraphique

    15 minutes de relaxation : récupération et étirements

     

     

     


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